Medidor de colesterol: qual comprar? Classificação dos 7 melhores

Os medidores de colesterol são instrumentos práticos e fáceis de utilizar para monitorizar o colesterol no conforto de sua casa, sem recorrer a colheitas de sangue no consultório.

Todos sabemos que nunca é agradável efetuar análises ao sangue, um procedimento que, além disso, não é totalmente isento de riscos.

Estes kits eliminam o risco de lesão do nervo braquial e de hemorragia após a punção venosa e reduzem as consequências desagradáveis da fobia de agulha. As picadas no dedo nestes kits têm uma agulha de calibre insignificante, que só é necessária para perfurar um pequeno capilar.

Além disso, a maioria das picadas no dedo inclui um sistema de segurança que permite que a agulha regresse ao interior do plástico após a punção para evitar picadas acidentais.

A interface e a simplicidade de utilização permitem, na maioria dos casos, a utilização autónoma mesmo pelas pessoas mais frágeis e idosas.

O procedimento é muito simples. É necessário inserir a tira no dispositivo, após o que basta retirar uma pequena gota de sangue do dedo utilizando as picadas fornecidas. A gota é então colocada na ranhura da tira reagente, que a "aspira" até chegar ao sensor.

Muitos dos medidores de colesterol permitem ainda monitorizar outros parâmetros, como a glicose (que é a quantidade de açúcar presente no sangue, essencial para monitorizar eventuais estados de hipo ou hiperglicemia), o hemograma (que é o valor sanguíneo verificado em exames de rotina, importante para verificar se existe anemia) o ácido úrico (que é uma substância residual produzida pelas células, pelo que um valor demasiado elevado pode causar gota dolorosa ou disfunção renal) e, finalmente, os triglicéridos, que são vulgarmente designados por "gorduras" e que, se estiverem elevados, podem causar os mesmos problemas que o colesterol nas artérias.

O que é o colesterol

O colesterol é um componente lipídico do sangue e tem funções importantes no organismo.
Está presente nas membranas celulares, regulando assim a sua permeabilidade, e desempenha também um papel na vitamina D e nas hormonas esteróides.

O nosso corpo produz-o fisiologicamente por si próprio, enquanto uma parte é introduzida através dos alimentos.
Mas o que é que acontece quando o colesterol aumenta?

Níveis elevados de colesterol podem ter consequências perigosas para a nossa saúde.
À medida que o colesterol se acumula, podem formar-se placas nas artérias que estreitam o lúmen do vaso, conduzindo a acidentes vasculares cerebrais ou ataques cardíacos.

De facto, se um vaso sanguíneo importante, como uma artéria, ficar ocluído, podem acontecer duas coisas: ou o vaso fica completamente ocluído e, assim, deixa de chegar sangue aos órgãos (e, lembre-se, o sangue transporta oxigénio), ou um pedaço dessa placa, a que se chama um êmbolo, desprende-se e passa a ocluir outros vasos que, por sua vez, abastecem órgãos vitais.

É por isso que é essencial manter o valor sanguíneo do colesterol sob controlo.

Quão elevado deve ser o colesterol

Prima di tutto, occorre precisare che il colesterolo che provoca le placche, è quello comunemente detto “cattivo” LDL, ma è importante comunque monitorare anche quello “buono” HDL. I valori possono variare in base al sesso e all’età, in particolare per l’HDL.

Per l’LDL il valore desiderabile deve essere <130 mg/dl. Un valore da 130 mg/dl a 159 mg/dl indica un rischio moderato, mentre un valore >160 mg/dl rappresenta un rischio elevato. Il colesterolo totale invece è la somma di quello contenuto nelle varie lipoproteine, e il suo valore deve essere inferiore ai 200 mg/dl.

Il primo passo per tenere sotto controllo il colesterolo, è ovviamente uno stile di vita sano, partendo dall’alimentazione.

Bisogna quindi quantomeno evitare o comunque ridurre tutti quegli alimenti che lo contengono, che sono precisamente il burro, le frattaglie come ad esempio gli insaccati, latte intero, oli vegetali saturi come l’olio di palma, zuccheri semplici e bevande alcoliche.

E’ ovviamente anche di fondamentale importanza non fumare, in quanto il fumo ha il potere di ridurre il colesterolo buono e di danneggiare le arterie, praticare attività fisica aerobica, che, al contrario del fumo, aumenta il colesterolo buono, e mantenere una forma fisica di normopeso.

Ci sono tuttavia degli alimenti da prediligere, che riducono notevolmente il rischio dell’ipercolesterolemia.

Si tratta sostanzialmente della dieta mediterranea, quindi cereali, frutta e verdura, utilizzare un giusto condimento usando oli insaturi di origine vegetale, integrare nella propria dieta anche le fibre, in quanto le fibre, oltre a regolarizzare l’intestino, permettono un minore assorbimento di grassi da parte di quest’ultimo.

Importantissimo assumere anche il pesce, soprattutto il pesce azzurro, perché ricco di omega 3 che abbassano il colesterolo cattivo.

Se la dieta non dovesse funzionare e il vostro medico lo ritenesse opportuno, ci sono anche dei farmaci da assumere per abbassare il colesterolo. Ma, come tutti i farmaci, hanno degli effetti collaterali.

Come monitorare il colesterolo

Oltre ai normali esami ematici, in commercio esistono dei misuratori “casalinghi”, dove ogni persona può provvedere al monitoraggio senza l’intervento di operatori sanitari.
Tramite infatti il prelievo di sangue capillare, si può monitorare questo importante valore.

Classifica top7 dei migliori misurati per il colesterolo

Ecco una classifica dei 7 migliori di misuratori di colesterolo, con le rispettive caratteristiche ed in ordine decrescente di prezzo.

• Wsn Tester – Miglior misuratore per il colesterolo

Uno dei più costosi, questo misuratore monitora in soli 2 minuti i valori di colesterolo totale, trigliceridi, lipoproteine alte e basse, glucosio.

Mantiene in memoria 500 risultati e si spegne dopo due minuti di inutilizzo, permettendo quindi un risparmio della batteria.

La confezione contiene 5 strisce reattive, un manuale utente e una piccola stampante per stampare i risultati.
Dimensioni meno contenute rispetto ai successivi.

Prezzo alto.

• Konsung 6 in 1

Questo misuratore controlla colesterolo totale, HDL, LDL, trigliceridi, acido urico e glucosio.
Memorizza 10000 dati, presenta grande schermo touch screen OLED da 4,6’’.

Risultati in 3 minuti con un’attendibilità del 99%.

Nella confezione sono presenti 30 strisce e 30 pungidito, caricabatterie, manuale e astuccio.

Prezzo alto.

• Mission 3in1

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Molto simile al primo, questo memorizza fino a 200 risultati per tenere traccia dell’andamento del colesterolo.

Il tempo del risultato varia da 45 secondi a 2 minuti. Presenta un’interfaccia PC per il trasferimento dei dati sul computer tramite cavetto mini USB.

Alimentazione con 4 batterie AAA o adattatore AC. La durata della batteria è di circa 1000 test, ed è previsto lo spegnimento automatico dopo 5 minuti.

Le dimensioni sono 137×79×26 mm.

Nella confezione sono comprese 5 lancette, 4 batterie, 2 dispositivi di controllo del profilo lipidico e capillari, manuale multilingue e custodia per il trasporto.

Prezzo medio alto.

• Gima Multicare In

Kit per colesterolo, glicemia e trigliceridi.
Memorizza 500 valori. Presenta 10 strisce e 10 pungi dito.

Dimensioni del prodotto: 125 x 150 x 50 mm.

Risultati rapidi in 5 secondi.

Prezzo medio alto.

• Bsi Multicare in Colesterolo

Questo misuratore provvede a controllare colesterolo, glicemia e trigliceridi. Semplice ed intuitivo da utilizzare.
La confezione prevede 5 strisce trigliceridi, 5 strisce colesterolo e 10 strisce glicemia, 25 lancette, borsetta e manuale.

Memorizza 500 risultati comprensivi di data e ora.
Le ridotte dimensioni di 97x49x20,5 mm permettono di renderlo praticamente tascabile, e le batterie al litio garantiscono una durata maggiore.

Prezzo medio alto.

• Fora6connect

Diversamente dagli altri, questo misuratore valuta colesterolo totale, glicemia, ematocrito, emoglobina e acido urico.

Presenta uno schermo retroilluminato e memorizza fino a 1000 risultati.
Le dimensioni sono 89.8 x 54.9 x 18.0 mm.

Più economico rispetto agli altri, ma meno preciso e con sole dieci lancette pungi dito e dieci striscette.

Nella confezione è inoltre presente una batteria, un astuccio e il manuale in italiano.

Collegabile tramite bluetooth all’app iFora HM, in modo da poter tenere d’occhio i valori sul proprio smartphone, sia con sistema iOs che Android.

Prezzo medio basso.

• Medtrust Wellion Luna Duo

Misura solo colesterolo e glucosio. Comprende dieci strisce e dieci pungi dito, astuccio e manuale

Facile ed intuitivo, memorizza le medie glicemiche di 7, 14, 21 e 28 giorni.

Tiene in memoria 50 risultati di colesterolo e 360 di glicemia.

Dimensioni ‎175 x 90 x 85 mm.

Prezzo basso.

Come scegliere il misuratore per il colesterolo migliore

Tutti i kit elencati sono facilmente reperibili sui maggiori siti di e-commerce e in alcune farmacie.
Per la scelta, è prima di tutto necessario decidere quale sia la propria esigenza e quali parametri vogliono essere valutati.

È importante la dimensione, anche se sono tutti tascabili. Alcuni hanno batterie al litio piuttosto che stilo, ed è fondamentale che il display sia chiaro e l’apparecchio di facile utilizzo anche per le persone meno digital.

A qualcuno infatti basta visualizzare il valore sul display, altre persone invece preferiscono avere la tracciabilità tramite un’app.
È importante anche valutare il prezzo delle ricariche delle strisce e dei pungi dito e la loro compatibilità con l’apparecchio.

I prezzi dei misuratori di colesterolo variano in base a diversi fattori, quali la varietà di valori da analizzare, l’affidabilità e la parte tecnologica.

Per quanto riguarda l’attendibilità del risultato, è essenziale che vengano rispettate in maniera precisa le istruzioni presenti sul manuale d’utilizzo. Sarebbe necessario, ma non obbligatorio, che il produttore abbia il bollino di qualità rilasciato dal Ministero della Salute (se l’apparecchio è americano, dovrebbe avere il timbro del CDC, il Center for Disease Control).

Nonostante siano tutti più o meno uguali nell’utilizzo, è raccomandato di consultare lo stesso il manuale delle istruzioni e le indicazioni del produttore.
Un utilizzo scorretto, può quindi portare a risultati falsati.

Se ad esempio ci siamo appena lavati le mani e utilizziamo per il test un dito non perfettamente asciugato, la goccia di sangue presente su quel dito potrebbe essere diluita con dell’acqua, e pertanto il valore sarà sottostimato.

O al contrario, se si desidera monitorale il glucosio e si utilizza un dito con cui magari avete mangiato un’arancia o qualcosa di zuccherato, il risultato può essere sovrastimato.

E molte persone affidano a questi valori delle terapie, basti pensare al diabetico che decide la quantità dell’insulina da somministrarsi, in base al risultato dell’analisi del glucosio rilevato sullo schermo del proprio misuratore.

Qualora il vostro kit non misurasse il colesterolo LDL, ma solo i trigliceridi, il colesterolo totale e l’HDL, è possibile risalire all’LDL tramite una semplice formula matematica, chiamata Formula di Friedewald:

Colesterolo LDL = colesterolo totale – [colesterolo HDL + (trigliceridemia/5)]

Molti laboratori infatti, analizzano solo la concentrazione plasmatica del totale, dei trigliceridi e dell’HDL, per risalire poi all’LDL tramite questa formula.

E’ importante però ricordare che questo calcolo risulta attendibile al 100%, solo se i trigliceridi sono minori d. 300 mg/dl.

Gli stessi kit domestici, vengono usati anche nelle farmacie che aderiscono al servizio di misurazione di questi parametri.

Uno studio condotto dal Dipartimento di Medicina del Laboratorio e il Dipartimento di Scienze del Farmaco dell’Università di Padova, insieme all’ordine dei farmacisti di Padova, ha messo a confronto i risultati di 106 pazienti prodotti da questi kit rispetto agli esami ematici condotti in laboratorio.

Ciò che ne è derivato, è che i risultati si sono rivelati essere molto simili, pertanto con un’alta attendibilità.

Fortunatamente la legislazione in Italia, è molto precisa e severa nel verificare la corretta conformità di questi misuratori, è per questo che è molto importante che ci sia il bollino del Ministero della Salute.

Questi comodissimi kit non sostituiscono tuttavia il parere dei sanitari, quindi in caso di valori alterati, rivolgetevi immediatamente al vostro medico di fiducia.

Non rimane che affidarsi alle recensioni e anche ai consigli del vostro farmacista e dei sanitari.
E ricordate, prevenire è sempre meglio che curare!