Cadeira de massagem: quais são os seus benefícios? As 7 melhores

A poltrona de massagem é uma poltrona clássica para todos os efeitos, mas está equipada no seu interior com uma série de rolos, colocados no assento e no encosto, cujo movimento transmite uma massagem às costas e às pernas.

Consoante o modelo escolhido, pode também ser equipado com um sistema de aquecimento e um apoio de cabeça rotativo.

Comprar uma cadeira de massagem significa oferecer a si próprio um oásis de bem-estar e relaxamento no conforto do seu lar, sem ter de sair de casa para ir a um spa ou a um estúdio de massagem.

As suas origens remontam ao Japão. Aqui, o conhecimento e a sabedoria japoneses em matéria de massagem e de cuidados com o corpo e a mente (também conhecidos como wellness) levaram a que, em meados dos anos 50, a prestigiada marca Fujiiryoki colocasse no mercado o primeiro modelo deste género.

Nos anos que se seguiram, a cadeira de massagem tornou-se cada vez mais popular, a nível mundial, e a sua produção tornou-se em grande escala, tornando-a mais acessível.

Ao longo das décadas, foram feitos muitos avanços que nos permitiram ter cada vez mais cadeiras de alto desempenho.

O auge foi atingido com a JP2000: é a primeira cadeira de massagem com inteligência artificial, ou seja, capaz de interagir connosco e de executar os nossos comandos de voz com precisão e atempadamente.

Funcionamento da cadeira de massagem

Esta peça de mobiliário é a combinação perfeita entre o conforto clássico e o relaxamento que se espera de uma poltrona doméstica e o bem-estar que uma massagem nas costas e nas pernas nos proporciona.

A série de rolos que se encontram por baixo do estofo são activados e actuam em perfeita sinergia, o que resulta numa massagem verdadeiramente profissional, intensa e direccionada para as costas e pernas.

Os vários tipos de poltronas de massagem estão equipados com sistemas automatizados que realizam diferentes tipos de movimentos e vibrações para obter vários tipos de massagens. Além disso, para aumentar ainda mais o conforto, o encosto, o apoio para os pés e a inclinação do assento podem ser regulados.

Existem também modelos que têm uma função de elevação, ou seja, acompanham o movimento da pessoa quando esta se senta ou se levanta.

Esta última é muito importante e desempenha um papel particularmente significativo, uma vez que proporciona não só bem-estar físico mas também psicológico. De facto, as pessoas que não são auto-suficientes ou que têm dificuldade em andar encontram grande ajuda e conforto nesta função.

As vantagens de uma cadeira de massagem

Comprar uma cadeira de massagem para si próprio ou oferecê-la como prenda é oferecer bem-estar.
Os benefícios que traz ao nosso corpo são múltiplos.

A ação dos rolos massajadores estimula a circulação e o sistema linfático das nossas pernas, e tudo isto se traduz em dizer adeus àquela sensação irritante de peso nos membros inferiores (que ocorre especialmente à noite, quando finalmente regressamos a casa depois de passarmos várias horas fora de casa, talvez muitas delas em pé).

Podemos sentar-nos confortavelmente numa poltrona a ler um bom livro ou a ver televisão e, ao mesmo tempo, receber esta massagem rejuvenescedora.
Sem ter de sair de casa, sem ter de marcar uma consulta com antecedência e sem gastar um único euro. Simplesmente sentando-se na nossa nova poltrona.

Ao escolher a nossa cadeira SPA (podemos chamar-lhe assim, tendo em conta os resultados), devemos ter em conta o espaço disponível na sala onde a queremos colocar, a capacidade máxima de peso, uma vez que isso afecta o bom funcionamento das engrenagens que geram os movimentos e as vibrações essenciais para desfrutar de uma boa massagem.

Contra-indicações

Não existem contra-indicações para a utilização de uma cadeira de massagem. O único cuidado a ter é informar-se bem sobre as características técnicas da cadeira para avaliar se o modelo x ou y é o mais adequado para si.

A principal razão reside na capacidade de carga máxima. De facto, o peso do utilizador é uma informação fundamental para escolher o modelo a adquirir, porque se a cadeira não for capaz de suportar um determinado peso, isso significa que os mecanismos no seu interior não funcionarão bem e isso afectará o resultado, ou seja, a massagem realizada.

Top7 do ranking das melhores cadeiras de massagem

Atualmente, o comércio eletrónico oferece-nos uma vasta gama de modelos de cadeiras de massagem, entre os quais temos muito por onde escolher.

Cada um deles tem características e preços diferentes , mas encontraremos certamente aquele que nos convém e que está dentro do nosso orçamento.

Abaixo estão, por ordem decrescente de preço, as 7 melhores cadeiras de massagem que podemos encomendar confortavelmente enquanto estamos no sofá de casa.

• Zero Gravity - A melhor cadeira de massagem

Esta poltrona é verdadeiramente topo de gama. As linhas elegantes e modernas fazem desta poltrona um elemento de design que dá um toque de estilo à divisão, para além de proporcionar uma sessão de massagem profissional.

Possui nada menos que oito programas de massagem automáticos, incluindo yoga, alongamento, relaxamento, conforto e corpo inteiro, e controlo por voz graças à tecnologia avançada de inteligência artificial.
E isso significa desfrutar plenamente do relaxamento sem ter de mexer um único dedo para definir o tipo de massagem que pretende.

Em alternativa, no apoio de braço direito, existem botões rápidos para programar as várias funções e para regular a intensidade e a duração da massagem.
Relativamente às pernas, existe a massagem drenante que estimula a circulação nas pernas e nos gémeos: uma verdadeira panaceia para aliviar as dores e o inchaço.

As suas dimensões são: 138x120x76 cm e pesa 90 kg.

• iRest A303

Este cadeirão muito elegante está disponível em duas cores, preto e castanho. É fabricada em fibra de carbono. Mede 170x76x118 cm e pesa 102 kg.

Os seus rolos macios de estilo quádruplo podem reproduzir a sensação do movimento da mão humana e oferecem cinco métodos: amassar, bater, amassar e bater, shiatsu e revigoramento de corpo inteiro.

O iRest A303 é capaz de efetuar a massagem de compressão de ar graças a almofadas de ar especiais nas zonas onde repousam os ombros, os braços, as panturrilhas e os pés. Esta massagem de compressão ajuda a melhorar a circulação sanguínea em todo o corpo para aliviar a dor e o peso.

Outra função extremamente eficaz é a gravidade zero, que reduz o peso da coluna vertebral e, consequentemente, diminui a pressão sanguínea. Isto resulta numa menor carga sobre o coração e a circulação nas extremidades do corpo é estimulada, tornando a massagem mais eficaz.

• Vonoya

A Vonoya é uma cadeira de massagem de alto desempenho: reclina-se com modo de gravidade zero e está equipada com 22 nós de aquecimento, 8 tipos de massagem de pressão de ar, altifalantes Bluetooth e terapia corporal. Em suma, um verdadeiro spa em casa.

Além disso, está equipada com almofadas insufláveis para gerar mais potência e intensidade de massagem para libertar a tensão muscular e aliviar o stress acumulado.
Colocar o Vonoya no modo de relaxamento total ativa as almofadas de aquecimento situadas à altura da fáscia lombar. Este calor afrouxa os nós e reduz a tensão.

Graças ao sistema Bluetooth, pode melhorar ainda mais este momento de relaxamento ouvindo música relaxante, como os sons da natureza.
Esta poltrona tem uma estrutura robusta que pode suportar uma carga até 150 kg. As suas dimensões são 150x75x97 cm e o seu peso é de 56 kg.

• Rotai

Este modelo é fabricado em poliuretano e apresenta-se numa elegante cor castanha que, combinada com o design do cadeirão, confere elegância e um toque moderno.
Adequado para a sala de estar em casa ou para o escritório.

As dimensões do ROTAI são 127 x 106 x 64 cm e pesa 68 kg.

Trata-se de uma cadeira de massagem de altíssimo desempenho, fabricada com materiais de elevada qualidade. As suas inúmeras opções de programação incluem: 6 programas de massagem (alongamento, relaxamento, recuperação, cintura e coluna, pescoço e ombros), 4 técnicas de massagem (amassamento, batimento, sincronização e shiatsu) e Posição de Gravidade Zero

Massagem para obter o máximo de relaxamento. Além disso, está equipado com altifalantes para efeitos de som estéreo que permitem ouvir música através de Bluetooth.
Uma particularidade verdadeiramente notável deste modelo é o facto de fazer a leitura do corpo em 90 segundos e ajustar automaticamente o tipo de massagem a realizar em conformidade.

Até o ângulo do encosto e a posição dos rolos de massagem podem ser regulados a seu gosto ou de acordo com as suas necessidades de massagem.
A pele PU que reveste o assento, o encosto e os apoios para as pernas garante uma massagem segura, bem como naturalmente confortável e saudável.

O painel de controlo está localizado no apoio de braço direito da poltrona e todas as funções podem ser geridas e definidas a partir daqui.

• Poltrona Jenny

A linha POLTRONE ITALIA inclui uma vasta gama de modelos, incluindo o cadeirão Jenny, em pele sintética preta.

As suas linhas simples e suaves permitem-lhe integrar-se em qualquer ambiente, independentemente do estilo do mobiliário. Além disso, ocupa pouco espaço. Mede 95 x 54 x 91 cm e pesa 32 kg.

A Jenny oferece a possibilidade de 6 massagens diferentes, bem como terapia de pressão para as ancas.
Está equipada com Bluetooth, um confortável apoio de cabeça que pode ser facilmente removido, se necessário, e é reclinável.

• Homopiv

HOMOPIV representa um bom equilíbrio entre um orçamento não demasiado elevado e a qualidade do produto.
É feito de tecido de poliéster e está disponível em três cores: cinzento, cinzento claro e castanho.

Tem um apoio de cabeça amovível e um prático bolso lateral externo para guardar um livro ou o comando da televisão.
Para além de massajar, esta poltrona é também aquecida e reclinável.

De facto, possui um dispositivo de alavanca manual com o qual o encosto e o apoio para os pés se reclinam. É possível incliná-los até 150 graus.
Tem 8 pontos de massagem que podem ser facilmente programados através do controlo remoto.

Mede 87 x 68 x 100 cm e pesa 23,7 kg.

• Gridinlux

A Gridinlux é sinónimo de qualidade e concebeu também este modelo de cadeira de massagem que representa uma boa relação qualidade/preço.
Os estofos são em poliuretano (Luxury PU leatherette) e estão disponíveis na elegante cor preta.

Este material não é apenas bonito à vista, é também extremamente durável, confortável, saudável e extremamente fácil de limpar.
Mede 92,5 x 80 x 100 cm e pesa 33,45 kg.

Esta cadeira está equipada com nada menos que 8 motores estrategicamente colocados nas zonas mais sensíveis à massagem (bem como naquelas onde o stress e a fadiga se acumulam mais): cervical, lombar, nádegas e pernas.

Além disso, o seu acolchoamento extra amplifica o conforto já proporcionado pelo encosto reclinável e pelo apoio para os pés extensível.

Existe uma multi-capa extra que se encontra na zona lombar, dorsal e cervical. Foi especialmente concebida para proporcionar o maior alívio possível a estes pontos delicados, que são as principais vítimas do cansaço físico e da tensão nervosa.

Para regular a inclinação do encosto, basta deslocar a prática alavanca manual situada na parte lateral da cadeira.

Existe também aopção de calor lombar que ajuda os músculos a relaxar, aliviando as tensões e libertando o stress acumulado durante o dia ou a semana.

A grande vantagem de ter uma cadeira de massagem como a Gridinlux em sua casa é que pode mimar-se com uma massagem rejuvenescedora mesmo diariamente, se assim o desejar, sem ter de pagar uma sessão com um massagista profissional e ter de sair de casa para o fazer.

O acolchoamento extra com que este modelo está equipado também ajuda a apoiar e a relaxar corretamente a região lombar das costas.